職場(chǎng)白領(lǐng)壓力大特殊“毛病”別小視
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發(fā)表時(shí)間:2014/10/15 瀏覽 1579 次 |
隨著時(shí)代的進(jìn)步,越來(lái)越多的職場(chǎng)人頂起了社會(huì)飛速發(fā)展的一大片天,但有些心理問(wèn)題也隨之凸顯出來(lái)。有的職場(chǎng)白領(lǐng)隨著工作時(shí)間的增長(zhǎng),交際圈卻逐漸縮小,甚至不愿與人交流,也有的白領(lǐng)由于工作壓力大、長(zhǎng)期處于精神緊張狀態(tài),而出現(xiàn)某些難以啟齒的特殊“毛病”。 案例1>> 醫(yī)護(hù)人員有的甚至服用安定藥入睡 醫(yī)生、護(hù)士是人們敬畏的職業(yè),但他們每天在高度緊張的壓力下工作,其實(shí),也有不為人知的一面。 一位在某醫(yī)院心內(nèi)科工作10余年的醫(yī)生說(shuō):“我們幾乎每天都要上多臺(tái)手術(shù),手術(shù)過(guò)程中不能出現(xiàn)絲毫的錯(cuò)誤,因?yàn)檫@關(guān)乎生命,護(hù)士也一樣,每一瓶藥物注射進(jìn)人體前,都要認(rèn)真地核對(duì),不能出現(xiàn)絲毫偏差,所以我們的工作狀態(tài)一直都是緊張著的,這樣會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)夜里失眠的情況,為了第二天能更好地工作,我們甚至?xí)┝糠冒捕ㄋ幬镙o助入睡! 長(zhǎng)春市心理醫(yī)院副主任醫(yī)師尹洪影說(shuō):“像這位醫(yī)生的情況,我最近遇到過(guò),由于工作需要值夜班、手術(shù),造成他們長(zhǎng)期處于高度緊張,睡眠不好、嚴(yán)重失眠,甚至?xí)霈F(xiàn)精神障礙,有的可能影響工作! 案例2>> 銀行職員一數(shù)錢就“渾身哆嗦” 小李是一名女白領(lǐng),大學(xué)畢業(yè)后順利地在吉林市一家銀行就職!懊刻炫c錢打交道必須謹(jǐn)慎,這個(gè)從我上班第一天就告訴自己!鼻安痪茫±钤跒橐晃淮罂蛻艮k理大額匯款時(shí)出現(xiàn)了問(wèn)題,被顧客投訴了,從這以后,小李出現(xiàn)了一個(gè)怪毛病,一數(shù)錢就會(huì)覺(jué)得“渾身哆嗦”,工作效率明顯降低。 尹洪影說(shuō):“小李的情況屬于精神高度緊張,導(dǎo)致出現(xiàn)氣質(zhì)化的精神障礙,對(duì)工作有很大的影響,像她這樣的情況,建議她多休息、讀書(shū)、旅游等,讓自己的情緒放輕松,她的癥狀會(huì)得到緩解! 案例3>> 公務(wù)員壓力大 一提出差就“嘔吐不止” “人們都說(shuō)公務(wù)員工作雖然有壓力,但還是相對(duì)清閑些,十一長(zhǎng)假期間我遇到了一名公務(wù)員,他因?yàn)樯、出差等工作壓力大,出現(xiàn)了一些問(wèn)題!币橛罢f(shuō)。 小周是一名公務(wù)員,由于曾經(jīng)遇到過(guò)某種障礙,單位一派他出差,他就會(huì)“嘔吐不止”。 尹洪影說(shuō):“在家嘔吐有家人安撫、幫助,但在外嘔吐,在同事面前感覺(jué)很失態(tài),這是工作壓力大的一種表現(xiàn),屬于神經(jīng)性嘔吐,是亞健康心理疾病的一種! |
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