某大型家電企業(yè)山東片區(qū)總經(jīng)理曾女士，最近染上了不停洗手、擦桌子的毛病。醫(yī)生說，這是年底工作壓力增大，導致精神抑郁的一種表現(xiàn)。據(jù)了解，眼下大型外企、私企開始制作年底報表，年底抑郁提前襲擊白領(lǐng)女性。
曾女士是半年前調(diào)到山東來的，由于對山東民情、商情不熟，業(yè)績沒能按時完成，租寫字間等各種支出卻不少，這讓她一下賠了三百多萬元，現(xiàn)在臨近年底，總部要求上交年底報表，曾女士一下陷入了極度的抑郁焦慮中，一焦慮就去不停地洗手、擦桌子。山東心理網(wǎng)心理咨詢師、職業(yè)醫(yī)師楊忠斌說，曾女士因為壓力太大導致抑郁，并已有了強迫癥傾向。
最近像曾女士一樣，走進醫(yī)療機構(gòu)的白領(lǐng)女性在不斷增多。楊忠斌介紹說，她們大多是外企、私企白領(lǐng)，月收入大都在4000元以上，收入較高，業(yè)績壓力也更大。這些企業(yè)大多從11月開始制作年度報表，對工作人員的年度業(yè)績進行總結(jié)，這給了員工，尤其是一些業(yè)績不理想的員工極大的壓力。
“男性緩解壓力的途徑較多，女性壓力大了無處化解，則很容易抑郁、焦慮，導致不停洗手、購物癖等強迫傾向�！睏钪冶笳f，這也是每年年底購物癖增多的一個重要原因。
據(jù)往年情況，農(nóng)歷年底會是白領(lǐng)女性的另一道關(guān)，壓力會比現(xiàn)在的陽歷年底更大。她們不僅面臨年底述職、明年工作的問題，還有年底開銷帶來的壓力。
楊忠斌提醒白領(lǐng)女性，多運動，多交際，早設(shè)目標早打算，多曬陽光，多吃香蕉、深海魚等含抗抑郁成分的食物。他說，到了冬季，女性由于怕冷常常不愿出門，但越是憋在屋里就越容易產(chǎn)生壓力。
滇公網(wǎng)安備 53040202000017號